2 lžičky zeleného čaje, 1 citron, 1 pomeranč, mražená máta v kostkách ledu, voda
Zelený čaj nasypeme do košíčku, přelijeme ho převařenou vodou a necháme asi čtvrt hodiny louhovat. Pak dáme do ledničky zchladit. Mezitím si nakrájíme citron a pomeranč i s kůrou na kousky. Do sklenice dáme kousky citrusových plodů a zalijeme je zeleným čajem. Pak přidáme pár kostek ledu, do kterých jsme předem zamrazili lístečky čerstvé zelené máty nebo meduňky. Ozdobte plátky pomeranče.
1 litr vody, 3 lžičky čaje, 3 lžíce medu, půl lžičky nejlépe mletého hřebíčku, šťáva z poloviny citrónu
Čaj a hřebíček spaříme a necháme vyluhovat. Pak přecedíme, vmícháme med a přidáme citrónovou šťávu. Tento čaj má velice lahodnou chuť.
1 lžíce sušených listů, 2 dl vroucí vody
Sušené listy přelijeme vroucí vodou a necháme 15 minut ustát. Čaj je možno pít každodenně. Zvlášť je prospěšný při potížích žlučníku, je žlučopudný, močopudný a má svíravé účinky, což je vhodné při průjmech.
3 – 5 g sušených listů, 2 dl vroucí vody
Sušené listy přelijeme vroucí vodou a necháme 15 minut ustát. Tento čaj má mírné protizánětové účinky, hodí se k léčbě hemeroidů, střevních katarů, chorob ledvin a močových cest.
2 lžíce pistáciové zmrzliny, 100 ml rozpustné kávy, 20 g ušlehané Rama Cremefine ke šlehání, 2 g mletých vlašských ořechů
Kopečky zmrzliny zalijeme kávou, nastříkáme Ramu a posypeme jemně mletými vlašskými ořechy.
1/2 šálku mléka, 1 lžíce medu, 1/4 lžičky skořice, 1 lžíce kakaa, 1/2 šálku silné filtrované kávy (připravené ze 7 g kávy), kousek citronové kůry
Mléko krátce svaříme s medem a skořicí. Potom do něj přidáme kakao, rozmícháme a přelijeme horkou filtrovanou kávou. Vložíme kousek celé skořice a podáváme.
0,5 dl rumu, 2 dl ananasového džusu, dle potřeby led, kousek (na ozdobu) čerstvého ananasu nebo jiného ovoce
Vše vložíme do šejkru nebo mixéru a našleháme tak, aby se rozbil led a ananasový džus napění. Nalejeme do ozdobených sklenic cukrem a kouskem ovoce a přidáme slámku. Je to super osvěžení a dá se použít i jahodový džus.
0,5 dl kyselého jablíčka, 3 dl Coly nebo Kofoly,
Jednoduše smícháme jablíčko s Colou a vychlazené podáváme.
2 dl horké vody, 1 lžíce medu, 1 lžíce citronové šťávy, kolečko zeleného citronu
Citronovou šťávu promícháme s medem a zalijeme teplou vodou (nesmí být vařící, jinak by se zničil vitamin C). Nakonec sklenici dozdobíme kolečkem zeleného citronu a podáme.
1 plátek ananasu, 2 plátky pomeranče, 2 dl ananasového džusu, 1 dl jablečného moštu,
Do větší 0,5 l sklenice nadrobno nakrájej ananas a měsíčky pomeranče. Vše pak zalij ananasovým džusem, jablečným moštem a kapkou citronové štávy.
